Мониторинг волевых качеств. тест по физкультуре на тему. Волевые качества личности (тест) Тест самооценка волевых качеств личности
Методика обработки результатов приводится в конце теста.
За ответы на каждый вопрос присваиваются следующие баллы:
– так не бывает;
– пожалуй, неверно;
– может быть;
– наверное, да;
– уверен, что да.
ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ
Умение ставить ясные цели и задачи:
А – имею ясную перспективную цель профессионального совершенствования на 3-4 года вперед;
Б – совместно с преподавателем планирую уровень достижений на предстоящий год; намечаю конкретные задачи на соответствующие этапы подготовки;
В – ставлю очередные задачи на ближайшие занятия, зачеты, экзамен.
Умение планомерно осуществлять свою деятельность:
А - выполняю планы отдельных домашних заданий;
Б – выполняю планы выступлений на зачетах и на экзаменах;
В – оцениваю проведенные занятия, пройденные зачеты и экзамены; корректирую намеченные планы.
Умение подчинять себя достижению поставленной цели:
А – ради достижения цели соблюдаю строгий режим;
Б – цели и задачи профессионального роста являются для меня мощным источником активности;
В – я испытываю огромное чувство удовлетворения от самого процесса своих музыкальных занятий.
НАСТОЙЧИВОСТЬ И УПОРСТВО
Умение длительно добиваться намеченной цели:
А – я занимаюсь на музыкальном инструменте регулярно и неукоснительно соблюдаю положенное мне количество часов, отведенных на занятия;
Б – кропотливо и тщательно я стараюсь отрабатывать технику игровых движений;
В – упорно и последовательно я стараюсь преодолеть недостатки своего профессионального мастерства.
Умение превозмогать негативные настроения:
А – при развитии чувства усталости я стараюсь проявить терпение и продолжаю занятия, не снижая рабочего накала;
Б – находясь в плохом настроении, я могу принудить себя к действиям через «не хочу» или «не могу»;
В - терпеливо и длительно я могу повторять однообразные и скучные, но нужные упражнения.
Умение продолжать деятельность, несмотря на неудачи и другие сложности:
А – неудача в исполнении произведения мобилизует меня на достижение цели – сыграть хорошо;
Б – в случае неудачи я склонен к увеличению длительности своих занятий;
В – сыграв на зачете неудачно одну вещь, я не падаю духом и стараюсь играть хорошо другие произведения.
РЕШИТЕЛЬНОСТЬ И СМЕЛОСТЬ
Умение своевременно принимать ответственные решения:
А – я могу своевременно принять решение о выполнении какого-либо действия, намерения, поступка, когда нельзя медлить;
Б – я могу своевременно принять решение о выполнении необходимых действий в условиях риска;
В - могу своевременно принять решение в условиях моральной ответственности за свои действия перед своим коллективом (ансамблем или оркестром).
Умение подавлять чувство страха:
А – в условиях ответственного выступления испытываю стремление к риску и желание перейти к действию (могу сыграть вещь в более быстром темпе на конкурсе);
Б – в условиях ответственного выступления мысленно отключаюсь от переживаний и целиком сосредоточиваюсь на своих исполнительских действиях;
В – в обстановке моральной ответственности сознательно преодолеваю неблагоприятные переживания и решительно действую (могу исполнить партию вместо заболевшего солиста).
Умение безотказно выполнять принятые решения:
А – после принятия решения о выполнении ответственного действия (задания) непременно приступаю к его практическому выполнению;
Б – начав играть трудный эпизод или пьесу, продолжаю это делать и довожу, доигрываю его до конца, даже если при этом допускаю ошибки;
В – неудачи при игре сложных вещей мобилизуют на повторные попытки добиться успеха.
ВЫДЕРЖКА И САМООБЛАДАНИЕ
Умение сохранять ясность мысли:
А – при игре на зачете или экзамене могу хорошо сосредоточиваться, распределять и переключать внимание несмотря на волнующую обстановку;
Б – не допускаю «пораженческих» мыслей и негативных представлений под влиянием неудач и ошибок на зачетах и экзаменах;
В – в напряженной обстановке экзамена я могу обдуманно действовать в соответствии с тем, что я знаю и умею делать.
Умение владеть своими чувствами:
А – я могу легко повысить свой эмоциональный тонус в состоянии апатии, растерянности, тревоги и беспокойства;
Б – я могу легко снизить уровень своего эмоционального возбуждения (при волнении, боли, негодовании, преувеличенном представлении об ответственности);
В – в случае удачного исполнения произведения в классе или на экзамене не проявляю излишней самоуверенности, беспечности и мнимого превосходства над другими.
Умение управлять своими действиями:
А – я могу сохранять контроль над своими игровыми движениями даже при проявлении чувств усталости, раздражения, недовольства собой;
Б – несмотря на мои неудачи на зачетах, я стремлюсь продолжать выступать публично на уровне всех своих возможностей;
В – в конфликтных ситуациях я могу легко удержать себя от неэтичных поступков и действий (грубых слов, пререканий, ухода из класса).
САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ И ИНИЦИАТИВНОСТЬ
Умение проявлять независимость в решениях и действиях:
А – я критически отношусь к предлагаемым мне советам со стороны своих товарищей; не склонен подражать моим удачливым товарищам;
Б – я люблю самостоятельно готовиться к очередным занятиям (читаю и конспектирую нужные книги, выполняю необходимые задания);
В – после моих выступлений на публике я предпочитаю собственный анализ того, что у меня получилось, а что нет.
Умение проявлять личный почин и новаторство:
А – я люблю изобретать технические упражнения и предлагать оригинальные планы исполнения произведения;
Б – я склонен самостоятельно планировать этапы своего профессионального роста;
В – мне нравится искать индивидуальные пути совершенствования своего профессионального мастерства.
Умение проявлять находчивость и сообразительность.
А – я легко приспосабливаюсь к неожиданным изменениям условий занятий и экзаменов (перенос во времени и в помещении);
Б – при игре в ансамбле могу быстро изменить характер своего исполнения, ориентируясь на солиста или товарищей по ансамблю;
В – я могу быстро перестроиться в исполнении произведений в зависимости от аудитории (состав слушателей, возможности акустики).
Задание выполняют поодиночке или вдвоем, когда студенты оценивают друг друга. Оценка результатов: по каждому волевому качеству:
36 – 45 баллов - высокий уровень;
26 – 35 - средний;
15 – 25 - низкий. Обобщение результатов производится по схеме:
Волевые качества Волевые умения Оценки признаков
волевых умений
1. Целеустремленность 1. Ставить ясные цели А Б В Общая
и задачи 3 5 4 12
2. Планомерно 4 3 2 9
осуществлять
деятельность
3. Подчинять себя 5 5 5 15
достижению поставленной
____________________
Настойчивость и 4. Длительно добиваться
упорство намеченной цели
5. Превозмогать тягостные
состояния
6. Продолжать деятельность,
несмотря на неудачи
3. Решительность и
Тест по определению развития волевых качеств
Инструкция: С помощью приведенной ниже анкеты оцените уровень развития своих волевых качеств. Ответьте на все вопросы анкеты, не пропуская ни одного. Отвечая на вопрос, обведите кружком букву ответа, который соответствует вашему поведению.
1. Делаете ли вы по утрам зарядку?
а. Регулярно.
б. Время от времени.
в. Не делаю.
2. Отстаиваете ли вы свое мнение перед товарищами и взрослыми в случае несогласия с ними?
а. Всегда.
б. Иногда пытаюсь это делать, но не всегда удается.
3. Умеете ли вы владеть своими чувствами (преодолевать растерянность, страх и т.п.)?
а. Да, в любой ситуации.
б. Не всегда, в зависимости от ситуации.
в. Не умею.
4. Высказываете ли вы свое мнение на собраниях, критикуете ли недостатки своих товарищей?
а. Всегда.
б. Иногда решаюсь на это.
в. Никогда.
5. Останавливают ли вас неудачные попытки решения задачи, разучивания упражнения и т.п.?
б. Иногда.
в. Практически никогда.
6. В какой мере сформированы у вас основные бытовые навыки (уборка постели, поддерживание порядка в комнате, соблюдение основных требований к внешнему виду)?
а. В основном сформированы достаточно устойчиво: регулярно убираю постель, поддерживаю порядок в комнате, аккуратен в одежде.
б. Сформированы, но недостаточно устойчиво.
в. Не сформированы.
7. Способны ли вы сами без внешнего принуждения организовать свое время?
б. Делаю это не регулярно.
8. Можете ли вы без напоминания сесть за приготовление домашних заданий?
а. Практически всегда.
б. Только иногда.
в. Практически никогда этого не делаю.
9. Способны ли вы длительно,в течении нескольких недель или даже месяцев) заниматься каким-либо делом?
б. В редких случаях.
10. Проявляете ли вы интерес к самовоспитанию?
а. Достаточно отчетливо.
б. От случая к случаю.
в. Не проявляю.
11. Если вы проявляете интерес к самовоспитанию, то в какой мере он носит устойчивый характер?
а. Регулярно предпринимаю попытки самовоспитания.
б. Попытки самовоспитания предпринимаю от случая к случаю.
в. Никаких попыток самовоспитания не предпринимаю.
12. Есть ли у вас программа самовоспитания?
б. Определенной программы нет,но есть некоторые наметки.
в. Никакой программы нет.
13. Доводите ли вы свои дела до конца?
б. Не все дела довожу до конца.
в. Очень редко довожу начатое до конца.
14. Планируете ли вы свободное время (особенно на воскресенье, в каникулы) или действуете как придется?
а. Чаще всего планирую.
б. Иногда планирую.
в. Практически никогда не планирую.
15. Умеете ли вы сдерживать свои чувства?
а. В основном умею.
б. Иногда не сдерживаюсь.
в. Как правило, не сдерживаюсь.
16. Умеете ли вы серьезно и ответственно выполнять задание, которое считаете важным?
а. Как правило, умею.
б. Не всегда умею.
в. Не умею.
17. Пытаетесь ли вы определить для себя серьезную жизненную цель (выбор профессии, владение важными трудовыми навыками)?
б. Пытаюсь, но только от случая к случаю.
в. Не пытаюсь.
18. Если вы имеете какую-либо серьезную цель, делаете ли что-нибудь для ее осуществления?
б. Делаю очень мало.
в. Ничего не делаю.
Подсчитайте, сколько раз ваш ответ соответствовал вариантам “а”, “б”, и “в”. За каждый ответ, соответствующий варианту “а” вы получаете 2 балла, “б” - 1 балл, “в” - 0 баллов.
Подсчитайте общую сумму баллов. Она характеризует выраженность волевых черт характера.
Если вы набрали более 30 баллов, уровень развития волевых качеств очень высокий;
20-30 баллов - низкий;
10-20 баллов - волевые качества практически не развиты.
1. Что такое темперамент? Какие бывают типы темперамента?
2. Дайте психологическую характеристику каждому типу темперамента.
3. В каких жизненных ситуациях темперамент раскрывается наиболее полно?
4. Подумайте, какие типы темперамента психологически совместимы и почему?
3.2. Характер и воля
Посей поступок - пожнешь привычку,
посей привычку - пожнешь характер,
посей характер - пожнешь судьбу.
Восточная поговорка
Особенности темперамента часто маскируются характером. В таком случае, чем же темперамент отличается от характера? Достаточно вспомнить, что темперамент отвечает за форму, т.е. скорость и интенсивность протекания психических процессов, и отражает динамическую сторону психической деятельности. Характер же отвечает за содержание нашего внутреннего мира, который не зависит от внешних событий. Характером мы объясняем свои и чужие поступки; именно в нем мы часто ищем причину несложившихся отношений, прикрываясь фразой: «Не сошлись характерами».
«Характер» - слово древнегреческого происхождения и в переводе означает чеканка, печать, особенность. Неповторимое, индивидуальное сочетание или совокупность особенностей личности представляет собой характер. Однако надо иметь в виду, что это не любое сочетание индивидуально-психологических особенностей личности, а совокупность наиболее выраженных и относительно устойчивых черт личности, которые являются типичными для конкретного человека и систематически проявляются вего действиях и поступках. Если Вы, к примеру, случайно кому-то грубо ответили, это еще не означает, что грубость является чертой Вашего характера.
Характер не наследуется ине является постоянным; в течение жизни черты характера могут изменяться и иногда значительно, но эти перемены происходят медленно. Характер формируется иразвивается под влиянием окружающей среды, жизненного опыта, воспитания. Образно говоря, жизнь «чеканит» наш характер, а при самовоспитании с определенного момента человек сам начинает «чеканить» свой характер, который проявляется в поступках, мыслях и чувствах. При современном взгляде на жизнь никого не нужно убеждать в том, как важно разбираться в характерах людей, с которыми общаешься. Познание характера человека помогает предвидеть его поведение и при необходимости корректировать ожидаемые действия.
Черт характера (или качеств личности) много, но они подразделяются на несколько групп, которые тесно связаны между собой, влияют друг на друга и являются отражением человека к разным сторонам жизни. Характер человека проявляется в следующих чертах:
1. Отношение человека к другим людям: родным, коллегам, знакомым, малознакомым и т.п. Это прежде всего общительность, которая может быть широкой и поверхностной, или противоположная ей черта - замкнутость, которая проявляется в безразличном отношении к людям или является результатом внутренней сосредоточенности. В эту же группу входят откровенность и противоположная ей скрытность, а также чуткость, тактичность, справедливость, вежливость или грубость, черствость, лицемерие.
2. Отношение человека к самому себе. Сюда входят чувство собственного достоинства или неуверенность в своих силах; застенчивость, эгоцентризм (склонность постоянно быть в центре внимания со своими переживаниями), эгоизм (забота о своем личном благе).
3. Отношение человека к миру вещей, т. е. отношение к общественной собственности, а также аккуратное или небрежное обращение со своими вещами, одеждой, книгами и т.п.
4. Отношение человека к делу, к своему труду. К этой группе относятся инициативность, трудолюбие, ответственность за порученное дело и исполнительность или лень, легкомысленное и формальное отношение к деятельности. По отношению к труду характеры подразделяются на деятельностные (активность, настойчивость, целеустремленность) и бездеятельные (пассивность, созерцательность) .
Выделение в характере человека отдельных черт говорит о необходимости рассматривать и оценивать их во взаимосвязи друг с другом. Например, сочетание смелости с осторожностью или импульсивностью, с моральными чувствами или чувством тщеславия по-разному влияет на его характер. Осторожность может выражаться в бездеятельности, а в сочетании с решительностью приобретает иное качество.
Следует также помнить, что характер влияет на продвижение по службе. Вы, конечно, замечали, что человек с «хорошим» характером при прочих равных условиях быстрее поднимается по служебной лестнице, чем неуживчивый человек.
Особое место в характере человека занимают волевые черты, воля. Жизнь и деятельность требуют от человека большой активности и напряжения физических и духовных сил. Каждый, кто имеет конкретные цели в жизни и прикладывает усилия для их достижения, должен обладать необходимыми волевыми качествами.
Воля - это сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, выраженное в умении преодолевать внутренние и внешние трудности при совершении целенаправленных действий и поступков. Поэтому волю принято называть основой характера. Когда мы слышим выражения: «человек с характером», «твердость характера» или «мямля», «бесхарактерный», то надо иметь в виду, что в этих определениях человека подчеркивается выраженность волевых черт характера.
Задачей воли является управление нашим поведением, сознательная саморегуляция нашей активности. Волевые действия различаются по своей сложности. Если человек ясно видит цель и непосредственно переходит к действиям, то говорят о простом волевом акте. Например, когда вы просыпаетесь, то обычно сразу встаете с кровати. Даже если вставать не хочется, вам не требуется много усилий, чтобы достичь цели.
Но в жизни чаще мы сталкиваемся с ситуациями, когда между побуждениями и непосредственным действием вклиниваются дополнительные звенья. Например, получение образования можно считать сложным волевым действием. Основными этапами волевого процесса являются:
1) возникновение побуждения или постановка цели;
2) стадия обсуждения или борьба мотивов (выбор средств, способов и приемов для достижения поставленной цели);
3) принятие решения (выбор действий в соответствии с целью);
4) исполнение принятого решения.
По тому, как человек принимает решение, говорят о такой особенности воли, как решительность. Решительные люди принимают решения быстро, без дополнительных колебаний, так как любое колебание или нерешительность могут привести к принятию неудачного решения или человек, скорее всего, не примет никакого решения. Как известно, в жизни бывают ситуации, когда невозможно медлить, но при этом важно не перепутать решительность с торопливостью и безрассудством.
Итак, цели ясны, решение принято, средства выбраны и здесь начинается самое сложное - исполнение принятых решений. Без этого вообще нет волевого действия и все предыдущие усилия и размышления напрасны. Ведь порой мы принимаем прекрасные решения, выбираем верные, надежные пути для их достижения, но так и не доводим дело до конца. В этом случае говорят, что нам не хватает силы воли, настойчивости. Примером тому может служить особый образ, созданный в русской литературе XIX века - «лишний человек», который принимает хорошие решения, но не доводит свои начинания до конца.
Воля обнаруживается не только в активных действиях и поступках, но и в умении сдерживать себя, самообладании и терпении.
К основным волевым качествам человека относятся: целеустремленность, самообладание, самостоятельность, решительность, настойчивость, а также энергичность, инициативность и исполнительность.
Целеустремленность - это способность человека подчинять свои действия целям, которые необходимо достигнуть. Целеустремленные люди ясно видят личные цели и не размениваются на мелочи.
Самообладание - это волевое качество, помогающее людям управлять своими мыслями, чувствами, действиями и поступками. Люди, которым присуще самообладание, уравновешены и последовательны. Они обладают выдержкой и умеют выбирать уровень активности, соответствующий условиям и оправданный обстоятельствами.
Самостоятельность проявляется в умении не поддаваться влиянию различных факторов, которые могут отвлечь человека от достижения поставленной цели. Самостоятельные люди действуют на основании своих взглядов и убеждений и критически оценивают советы и предложения других людей. Однако бывают случаи, когда негативизм (т.е. необоснованное стремление поступить наперекор кому-то) ошибочно оценивается как самостоятельность. Следует знать, что негативизм - это признак слабости, а не силы человека.
Решительность - это умение человека принимать своевременные, обоснованные и твердые решения и претворять их в жизнь.
Настойчивость - это волевое качество, благодаря которому человек может мобилизовать свои силы для относительно длительной и сложной борьбы с препятствиями и трудностями, встречающимися на пути достижения целей. Настойчивые люди не останавливаются перед неудачами.
Энергичность - это волевое качество, которое дает возможность человеку действовать быстро и с большим напряжением физических и духовных сил. Энергичные люди, как правило, при достижении целей не пасуют перед трудностями, а наоборот, мобилизуют свою деятельность. Они всегда к чему-то стремятся, строят планы и увлекают за собой других.
Инициативность основывается на наличии у человека множества новых идей, планов. Благодаря инициативе человек действует творчески, способен начать любое дело. Поэтому инициативные люди чаще всего становятся лидерами, объединяя людей своими идеями, замыслами и предложениями.
Исполнительность - это волевое качество человека, направленное на активное, старательное и систематическое исполнение принятых решений. Исполнительный человек стремится полностью завершить начатое им или порученное ему дело.
Следует отметить, что все волевые качества формируются на протяжении жизни и деятельности человека. Кроме того, воля оказывает влияние на трудовую деятельность человека. Неожиданные изменения в экономике страны, реорганизация производства, ухудшение настроения, переутомление, конфликты и другие ситуации показывают, что без преодоления внешних и внутренних трудностей деятельность не может быть успешной. Ведь существует много профессий, когда человек силой воли управляет своим настроением: преподаватели, врачи, работники торговли и сферы обслуживания.
Оборудование : опросник, бланк ответов, ручка.
Инструкция
Вам предлагается ответить на вопросы, направленные на выяснение некоторых особенностей вашей личности и вашего характера. Прочитайте каждое утверждение и в графе ответов поставьте знак «+» против выбранного вами варианта. Варианты ответов : «Определенно «да», «Скорее «да», чем «нет», «Скорее «нет», чем «да», «Определенно «нет».
Искренние ответы позволят вам получить верное о себе представление и в будущем учесть как свои слабые, так и сильные стороны характера. И напротив, желание показаться лучше, чем вы есть на самом делe, обернется пустой тратой времени или получением сведений, не соответствующих действительности.
| Вопросы | Да | Скорее да, чем нет | Скорее нет, чем да | Нет |
| 1.Счастье – это когда повезет | ||||
| 2. Мои планы на будущее редко оказываются реальными | ||||
| 3. После того как я уже решился сделать, я, как правило, еще раскачиваюсь, прежде чем начать | ||||
| 4. Часто из-за лени я откладываю начатую работу | ||||
| 5. Часто я поступаю по первому побуждению «Сделано – и будь, что будет» | ||||
| 6. Обычно без посторонней помощи я могу оторваться от какого-нибудь соблазна (чтение интересной книги, волнующий телефильм и т.д.) и заняться нужным делом | ||||
| 7. В спорах о жизни я бываю прав чаще, чем мои друзья | ||||
| 8. Я уже выбрал для себя дело, которому мог бы посвятить всю свою жизнь | ||||
| 9. Я редко опаздываю на занятия | ||||
| 10. Обычно я слишком долго не могу решиться на какое-нибудь дело | ||||
| 11. Любое дело я стремлюсь довести до конца | ||||
| 12. Я более других вспыльчив и раздражителен | ||||
| 13. Я легко заражаюсь настроением других людей | ||||
| 14. Обычно все у меня получается с первой попытки | ||||
| 15. Я люблю читать книги о жизни замечательных людей | ||||
| 16. Мне удалось избавиться от некоторых вредных привычек (постоянно опаздывать, курить и т.д.) | ||||
| 17. Обо мне могут сказать, что я не из робкого десятка | ||||
| 18. Я нередко охладеваю к делу, которое еще недавно казалось мне интересным | ||||
| 19. При разговоре с человеком, которого я стесняюсь или боюсь, я обычно так волнуюсь, что моя речь заметно меняется | ||||
| 20. Чаще всего мне нужны подталкивания со стороны, чтобы довести начатое дело до конца | ||||
| 21. Мне хорошо знакомо чувство лени | ||||
| 22. Я живу интересной и полноценной жизнью | ||||
| 23. Мне чаще всего удается выполнять намеченное на день | ||||
| 24. Я чаще бываю уверенным в себе | ||||
| 25. У меня много заброшенных дел | ||||
| 26. Я обладаю выдержкой и хладнокровием | ||||
| 27. Выслушав доводы одной спорящей стороны, я обычно принимаю ее точку зрения, а после выслушивания другой стороны хотел бы принять противоположную | ||||
| 28. Мое упрямство иногда мешает мне | ||||
| 29. Мое будущее представляется мне еще очень неопределенным | ||||
| 30. Довольно часто я не выполняю обещанного | ||||
| 31. В новой и незнакомой ситуации я, как правило, теряюсь и робею | ||||
| 32. Я могу назвать себя человеком с твердым характером | ||||
| 33. Часто тревожные мысли одолевают меня настолько, что долго не дают заснуть | ||||
| 34. В отношениях с товарищами я чаще бываю в роли подчиненного, чем начальника | ||||
| 35. До сих пор еще никому не удавалось вывести меня из терпения | ||||
| 36. Я могу отнести себя к тем людям, которые ясно видят свое жизненное призвание | ||||
| 37. Я хотел бы добиться в жизни многого, но плохо представляю, каким именно образом | ||||
| 38. Когда я опаздываю на урок или занятие, мне обычно бывает трудно открыть дверь и войти | ||||
| 39. Упорство – черта моего характера | ||||
| 40. Как правило, я хозяин своего положения | ||||
| 41. Мне легче живется, когда кто-нибудь из взрослых контролирует каждый шаг | ||||
| 42. В своих поступках я полностью независим от других | ||||
| 43. Меня в жизни интересует то одно, то другое, и трудно чему-либо отдать предпочтение | ||||
| 44. Мне очень не хватает собранности и аккуратности в делах | ||||
| 45. Я часто испытываю чувство неуверенности в успехе начатого дела | ||||
| 46. У меня лени больше, чем у других | ||||
| 47. Мои собственные эмоции мне часто мешают в жизни | ||||
| 48. Жить мудрыми мыслями других лучше, чем своими | ||||
| 49. Я иногда откладываю очень важное начатое дело | ||||
| 50. Я хотел бы в корне изменить свою жизнь | ||||
| 51. Я соблюдаю режим дня даже в свободное от учебы время | ||||
| 52. Отвечая на все эти вопросы, мне нетрудно было выбирать между «да» и «нет» | ||||
| 53. Я часто, не закончив одного дела, хватаюсь за другое, не закончив другого – за третье и т.д. | ||||
| 54. Мне, как правило, удается заставить себя сделать малоприятное, но полезное в будущем дело | ||||
| 55. Я довольно часто делаю что-нибудь со всеми за компанию, даже когда не очень хотел бы это делать | ||||
| 56. Когда я занят чем-нибудь очень ответственным, мое внимание все равно можно отвлечь |
Обработка и интерпретация результатов
После заполнения опросника вы получаете ключи ответов, куда надо перенести свои результаты. В таблице-ключе знак «№» означает номер утверждения в опроснике.
Кружком в таблице-ключе обведите балл, стоящий на том-месте, где при заполнении опросника вы поставили знак +.
Пример: на утверждение № 8 вы ответила «скорее «да», чем нет», и поставили в опроснике знак «+» во второй колонке. Значит, в таблице-ключе против № 8 обведите кружком цифру 2.
Набранные баллы просуммируйте по вертикали отдельно по каждой колонке. Результат фиксируется внизу колонки. Затем просуммируйте результаты первых шести колонок.
Сумма фиксируется под индексом В. Результат седьмой колонки сюда не входит и рассматривается отдельно.
Условные обозначения
- Ц – Ценностно-смысловая организация личности
- О – Организация деятельности
- Р – Решительность
- Н – Настойчивость
- С – Самообладание
- См – Самостоятельность
- Л – Показатель лжи
- В – Общий показатель, характеризующий волевую организацию личности
Тем из вас, кто имеет общий низкий балл (В) или низкую сумму баллов по какому-либо из отдельных факторов (Ц, Н и т.д.), рекомендуется обратить большое внимание на самовоспитание; тем же, у кого эти показатели высокие, помнить, что без постоянного подкрепления и тренировки данное качество может ослабнуть.
Сумма набранных баллов и значение
0-8 : Данное волевое качество нуждается в развитии и тренировке, его неразвитость мешает человеку в достижении поставленных задач.
9-16 : Данное волевое качество развито в достаточной мере.
17-24 : Волевое качество развито в сильной мере, является одним из определяющих в структуре волевой организации личности. Следует обратить внимание учащегося на то, что без достаточного развития остальных факторов постановка каких-то личных целей, пути и способы их достижения могут быть затруднены.
Те, кто набрал 17-24 балла по седьмому фактору (Л) (ложь), при ответах на вопросы были недостаточно искренни, поэтому полученные результаты не соответствуют действительному положению вещей. Заполните опросник еще раз, оценив себя более критично.
Общий показатель (В)
0-48 баллов – волевые качества личности нуждаются в тренировке и развитии. Вам рекомендуется серьезная работа по самовоспитанию. Особое внимание следует уделить тем факторам, по которым у вас наименьшие суммы баллов.
49-96 баллов – волевые качества личности развиты в достаточной мере.
97-144 балла – показатель высокого уровня волевой организации личности, свидетельствующий о способности с достаточной степенью осознанности и чувства реальности определять для себя цели, пути и способы ее достижения. Помните, что всегда есть опасность ослабления волевых качеств.
Ключ к опросннику
| 10123 | 20123 | 30123 | 40123 | 50123 | 60123 | 73210 |
| 83210 | 93210 | 100123 | 113210 | 120123 | 130123 | 143210 |
| 153210 | 160123 | 173210 | 180123 | 190123 | 203210 | 210123 |
| 223210 | 233210 | 243210 | 250123 | 263210 | 270123 | 280123 |
| 290123 | 300123 | 310123 | 323210 | 330123 | 340123 | 353210 |
| 363210 | 373210 | 380123 | 393210 | 403210 | 410123 | 423210 |
| 430123 | 440123 | 450123 | 460123 | 470123 | 480123 | 490123 |
| 500123 | 513210 | 523210 | 530123 | 543210 | 550123 | 560123 |
| Ц= | О= | Р= | Н= | С= | См= | Л= |
Методика исследования волевой организации личности // Твоя профессиональная карьера: Учеб. Для 8-11 кл. общеобразоват. Учреждений /М.С. Гуткин, Г.Ф. Михальченко, А.В. Прудило и др.; Под ред. С.Н. Чистяковой, Т.И. Шалавиной. – М.: Просвещение, 2000. – 191с. – с.175-182
Инструкция
Внимательно прочитайте приведенные ниже утверждения и отметьте крестиком в бланке Ваш вариант ответа из четырех возможных: “Верно”, “Скорее, верно”, “Скорее, неверно”, “Неверно”. Помните, что в опроснике нет “плохих” и “хороших” ответов, так как речь идет не о Ваших способностях, а об индивидуальных особенностях Вашей личности. Не задумывайтесь над ответом слишком долго, важнее Ваша первая реакция, а не результат длительных рассуждений.
Текст опросника
1.Если я присутствую на каком – либо собрании, то, как правило, выступаю.
2.Я немного завидую тем, кто “не лезет за словом в карман”.
3.Я редко обращаюсь к кому- либо за помощью.
4.Я плохо переношу боль.
5.Я скорее пессимист, чем оптимист.
6.Я могу быстро сосредоточится, если нужно.
7.У меня нет четкой цели в жизни.
8.Я не могу про себя сказать, что я человек, легкий на подъем.
9.Мне стоило бы быть более решительным.
10.Даже короткое время мне трудно обходиться без близких мне людей.
11.Обычно у меня получается закончить дело, несмотря на трудности.
12.Я веду активный образ жизни.
13.Музыка, шум легко отвлекают меня.
14.Когда я приступаю к делу, я обдумываю все до мелочей.
15.Часто как-то само собой получается, что я оказываюсь в роли лидера.
16.Когда мне отказывают, мне трудно вновь повторить мою просьбу.
17.Я совершенно не могу сидеть без дела.
18.Я не очень собранный человек.
19.Я хорошо знаю, чего хочу.
20.Мне бывает трудно сделать первый шаг.
21.Я не люблю рисковать.
22.Я бы чувствовал себя очень неуютно, если бы мне пришлось ехать одному в дальнюю поездку.
23.Если что-то не получается с первого раза, я вновь и вновь повторяю попытки.
24.У меня часто бывает упадок сил.
25. Мне не трудно концентрировать внимание.
26.Меня не пугают отдаленные цели.
27.Я очень редко опаздываю на работу, учебу, встречи.
28.Когда я учился в школе, я часто вызывался отвечать на уроке.
29.Я быстро принимаю решения.
30.Мне нравится научиться чему –либо без посторонней помощи.
31.Я не боюсь надоедать людям повторяющимися просьбами.
32.Отдых-это просто смена деятельности.
33.Я не часто выступаю “зачинщиком” новых начинаний.
34.Я склонен к сомнениям.
35.Мне трудно идти против мнения группы.
36.Я легко поддаюсь панике.
37.В случае неудачи у меня опускаются руки.
38.Я быстро восстанавливаю силы.
39.Я могу долго работать, не отвлекаясь.
40.Нельзя сказать, что я целеустремленный человек.
41.Я все время выдумываю что-то новое.
42. Я часто советуюсь с другими людьми.
43.Я не могу долго переносить напряженные физические нагрузки.
44.Я – мягкий человек.
45.Я бы не сказал, что я энергичный человек.
46.Действительно, я нередко бываю рассеянным.
47.Я знаю, кем я хочу быть в жизни и стремлюсь к этому.
48.Нередко мне самому приходится показывать пример окружающим.
49.Мне хорошо знакомы мучительные колебания, когда нужно сделать выбор.
50.Я могу быть очень настырным.
51.Я часто чувствую сонливость днем.
52.Я умею ставить себе ясные и четкие цели.
53.Я старательно выполняю обязанности по работе, учебе.
54.Мне не хватает уверенности в себе.
55.Я терпеливо дозваниваюсь, если номер занят.
56.Неблагоприятные обстоятельства часто мешают мне закончить начатое.
57.Обычно я жизнерадостен и полон сил.
58.Не могу долго удерживать внимание, если мне не интересно.
59.Как правило, я составляю план на неделю.
60.Я сам проявляю инициативу при знакомстве.
61.Я могу иногда прогулять работу, учебу, если знаю, что мне это “сойдет с рук”.
62.Меня нельзя назвать инициативным человеком.
63. Я люблю все делать быстро.
64.Я могу долго, “стиснув зубы”, преодолевать неприятности.
65.Я могу долго работать не уставая.
66.Если я берусь за дело, то погружаюсь в него целиком и полностью.
67.Я стараюсь расположить дела по степени важности и начинаю с тех, которые
наиболее важны.
68.Я вспыльчивый человек.
69.Про меня можно сказать, что я немного “ветреный”.
70.Я – внушаемый человек.
71. Я умею сдерживать гнев.
72. Я обязательный человек.
73.В целом меня можно назвать терпеливым человеком.
74.Я серьезно отношусь к домашним обязанностям.
75. Люблю решать все сам.
76. Я могу долго выполнять не интересное, но нужное дело.
77. У меня плохо получается скрывать от окружающих, что я расстроен.
78. Я упорно достигаю своих целей.
Обработка результатов
Подсчитывается количество баллов по каждой шкале в соответствии с ключом.
Утверждение неверно оценивается в 0 баллов, скорее неверно в 1 балл, скорее верно в 2 балла и верно в 3 балла. Общий балл подсчитывается как сумма баллов по всем шкалам. В обратных заданиях баллы начисляются следующим образом. За утверждение неверно присваивается 3 балла, скорее неверно 2 балла, скорее верно 1 балл и верно 0 баллов. Для сравнения показателей по различным шкалам опросника необходимо перевести сырые баллы в стены в соответствии с нормативной таблицей.
Ключи к опроснику ВКЛ
| Шкалы опросника | Прямые задания | Обратные задания | |
| 1. | Ответственность | 11, 14, 27, 53, 72, 74 | 61, 69 |
| 2. | Инициативность | 1, 15, 28, 41, 48, 60 | 8, 20, 33, 62 |
| 3. | Решительность | 29, 63 | 2, 9, 21,34, 49, 54 |
| 4. | Самостоятельность | 3, 30, 75 | 10, 22, 35, 42, 70 |
| 5. | Выдержка | 55, 64, 71, 73, 76 | 4,36,43, 68, 77 |
| 6. | Настойчивость | 23, 31, 50 | 16, 37, 44, 56 |
| 7. | Энергичность | 12, 17, 32, 38, 57, 65 | 5, 24, 45, 51 |
| 8. | Внимательность | 6, 25, 39, 66 | 13, 18, 46, 58 |
| 9. | Целеустремленность | 19, 26, 47, 52, 59, 67,78 | 7, 40 |
1. Ответственность. Высокий балл по этой шкале получают ответственные, обязательные испытуемые. Они, как правило, дисциплинированы и старательно выполняют свои обязанности. У некоторых испытуемых может быть повышенная тревожность.
Низкий балл получают испытуемые, которых можно назвать ненадежными и несколько "безалаберными". Они не перегружают себя чрезмерными обязательствами, проще смотрят на жизнь и могут обладать более низкой тревожностью.
Инициативность.
Высокий балл по шкале характерен для инициативных, деятельных людей с высокими лидерскими тенденциями. Они выступают "зачинщиками" новых начинаний, стремятся чтото изменить. Хорошо проявляют себя в ситуациях, когда изменения необходимы и требуются новаторские подходы. В сочетании с высокой креативностью и интеллектуальными способностями могут быть очень продуктивны. При низкой креативности и способностях к анализу, могут инициировать недостаточно продуманные и эффективные новации.
Низкий балл получают пассивные испытуемые. Их устраивает существующее положение дел, и они не склонны чтолибо менять. К лидерству сами не стремятся. Эффективны в ситуациях, требующих не столько изменений, сколько сохранения стабильности.
Решительность.
Высокий балл по шкале характерен для лиц, быстро и уверенно принимающих решения. Они не склонны к длительным сомнениям, колебаниям при осуществлении задуманного. Иногда быстрота принятия решения может быть вызвана импульсивностью.
Низкий балл получают нерешительные, неуверенные, склонные к постоянным сомнениям лица. Решение принимается после длительных колебаний и не обладает достаточной устойчивостью.
Самостоятеьность.
Высокий балл демонстрируют люди, не нуждающиеся в постоянной психологической поддержке, стремящиеся самостоятельно принимать решения, обладающие способностью противостоять мнению группы, если оно отличается от их собственного.
Низкий балл свидетельствует о низкой самостоятельности, внушаемости, зависимости от мнения группы.
Выдержка.
Высокий балл характерен для людей, умеющих контролировать свои эмоции, терпеливо переносить нагрузки, справляться с монотонной деятельностью. Эти люди хорошо управляют собой, своими состояниями. В некоторых случаях выраженность этого качества может приводить к тому, что человексправляется с обстоятельствами, которые, возможно, целесообразнее было бы изменить.
Низкий балл характерен для людей, свободных в проявлении эмоций, испытывающих трудности при необходимости переносить нагрузки или выполнять неинтересную работу. Им не хватает самообладания и трудно быть сдержанными.
6. Настойчивость .
Высокий балл получают стойкие испытуемые, способные к преодолению препятствий на пути достижения цели. Неудачи не выбивают таких людей "из колеи". Они способны повторять снова и снова попытки для достижения задуманного.В определенных случаях эта черта может делать поведение недостаточно гибким.
Низкий балл характерен для мягких людей. Неудачи деморализуют их, а препятствия часто заставляют отказаться от намеченного.
Энергичность.
Высокий балл говорит об активности, энергичности. Такие люди деятельны, работоспособны, с оптимизмом смотрят на жизнь.
Низкий балл получают испытуемые с невысокой активностью. Они быстро устают. Их можно назвать скорее пессимистами, чем оптимистами.
Внимательность.
Высокий балл получают лица, способные к произвольной концентрации внимания. Они стабильно его удерживают в случае надобности, даже если деятельность не очень интересует их. Для них характерна собранность, глубокое погружение в работу.
Низкий балл характерен для лиц, испытывающих трудности с произвольной концентрацией внимания. Они легко отвлекаются, с трудом сосредотачиваются, если деятельность не очень их интересует.
Целеустремленность.
Высокий балл свидетельствует о наличии у испытуемого хорошо осознанных целей в жизни. Как правило, они стремятся планировать свое время и порядок выполнения дел. Таким людям бывает сложно в ситуациях, когда нет объективной возможности реализации целей.
Низкий балл говорит о недостаточной четкости целей и упорстве в их достижении. Такие люди не всегда хорошо понимают, чего хотят. Им бывает сложно в ситуациях, где необходимо самим планировать свои дела.
1. Елисеев О.П. Практикум по психологии личности. – СПб.: Питер, 2001. – 560 с.
2. Коржова Е.Ю., Семенова Г.В., Волохонская М.С. Психология личности: учебно-методическое пособие к практическим занятиям – 2-е издание, переработанное и дополненное. – СПб.: Изд-во АНО «ИПП», 2009. – 178 с.
3. Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. – 3-е изд. – СПб.: Питер, 2006. – 607 с.
4. Ильин Е. П. Психология воли. - СПб.: Питер, 2000.
5. Фрейджер Р., Фейдимен Д. Личность. Теории, упражнения, эксперименты/ Роберт Фрейджер, Джеймс Фейдимен. Пер. с англ. – СПб.: Прайм-ЕВРОЗНАК, 2006. – 704 с.
КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА
